Posts tagged with htbooks.net:

Частота тренировок для набора мышечной массы

Частота тренировок для набора мышечной массы. Фулбади. Система тренировок трижды в неделю. В последние годы, тренировочные процессы в стиле бб поделились на 2 лагеря мнений и у каждого свое количество фактов и подтверждений для своей теории; в итоге всё сводится к одному вопросу: «как часто нужно тренироваться для приростов в мышечной массе?». В этой статье я […] Читать далее

Краш Диета

   Приветствуем! Раз Вы оказались на этой странице, значит, Вы решили что-то изменить, изменить к лучшему. Данная книга в этом поможет!    Чем она лучше остальных и что в ней особенного? Это первый оригинальный перевод авторской книги, которой многие пользуются в западных странах и Америке, данная «Краш диета» вышла в свет на просторах РУ-нета лишь […] Читать далее